「自我设限的高潜质族群」(SLHPPs)通常有两种自我保护,也就是自我设限的姿态:伪装强悍或「实际」,不然就是无可救药的浪漫,有时两者互为掩饰。现实主义者对浪漫嗤之以鼻,他们以实用主义的立场来看人际关係。相反的,浪漫主义者追求一种唯美的心灵交流,但设定过高的标準,为难自己也为难别人。两者都害怕被骗、被伤害,所以筑起高墙,不肯深入了解另一半和朋友。
除了浪漫主义和现实主义两种类型, 以下所列的几种模式也都是为了「避免与他人交往太深,不想去探索良好关係」的典型 。
漂流浪子型(Relationship Coasters)这种人不但避免无谓的挣扎,连基本的沟通也不多做努力,无论是深入讨论主题,或清楚表达自己的感觉,他们都不想尝试。漂流浪子常常粉饰太平,因此一段关係往往无疾而终。失败之后,他们往往觉得一切只不过是个错误,决定继续向前走。他们投入感情只是因为方便或激情。
单轨情人型(One-Track Lovers)这种人为了避免个人感情投入和分手的结局,专门追寻只有性爱却不必负责、不必互相吸引、不必付出个人情感的关係。
东藏西躲型(Hiders)这种人用各式各样的藉口,像是自己有小孩、目前有交往对象,或有其他责任义务等等,来逃避亲密关係。
角色扮演型(Role Players)这种人营造一种麻烦的形象,像是用下半身思考、大男人、愤怒女,或是受害者等等,让别人不敢靠近他们。
跳房子找情人型(Relationship Hopscotchers)这种人的亲密关係一段接着一段,每次都以为终于找到正确的对象,因而许下了婚姻的承诺。当他们失望之后,立刻想到的就是再找下一个目标,继续幻想他们做了完美的抉择,再次以结婚为前提与人交往。
游戏人间型(Relationship Surfers)他们喜欢短暂且强烈的付出,而不愿维持长期的男女关係。他们只享受坠入爱河的感觉,但无法成功经营之后的相处。他们厌恶平凡,殊不知热情之后本来就会降温,归于另一种平凡,因此他们逃避婚姻。
征服花名册型(Sheets Surfers)这种人把性当作运动和冒险的手段,常常发生一夜情,享受挑逗的过程甚至胜于性爱本身。这种人急于证明自己的性魅力,喜欢挑战刺激的快感。
冲动型(Plungers)这种人常常一时冲动做出冒险的举动,例如认识一个人不到几小时就闪电结婚、私奔,还有其他戏剧性的行为。
宁缺勿滥型(Perfect-or-Nothings)这种人寻寻觅觅,只想找到自己的白马王子或白雪公主,其他的一概不考虑。
成年后,SLHPPs 自我设限的习惯让他们陆续尝到不良的后果。他们没有準备好进入这个阶段,最终面临了各式各样的问题,产生自我怀疑,深深处于后悔当中。
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